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歯の痛みを取るためにまずしたいこと

皆様は歯や歯茎が痛む時、まずどうされるでしょうか?

  • ✓ 患部を冷やす
  • ✓ 痛み止めを飲む
  • ✓ 抗生物質を飲む

多くの方が、このような方法を思い浮かべるのではないでしょうか。


私たちがおすすめする方法

私たちがおすすめする方法は、少し意外かもしれません。それは「舌(ぜつ)スポット」です。

舌スポットの位置

「舌スポットって何?」と、疑問に思われる方も多いでしょう。実はこの方法で痛みを取ることは、ネットで調べてもほとんど情報が出てきません。

もちろん大学でも教わることはなく、いわゆる"科学的根拠"もまだありません。

ですから、まずは「騙されたと思って」試してみてください。


ひとつだけ大切なポイント

ひとつだけ大切なポイントがあります。それは、「食べる時と話す時以外の時間を10」としたら、そのうち"8割の時間は意識して行う"こと。

この理由については、当院の「噛み合わせ治療」のページをあわせてご覧ください。


歯肉の腫れを伴う痛みの場合

また、歯肉の腫れを伴う痛みの場合、服薬だけではなかなか改善しないこともあります。そんなときこそ、この「舌スポット」を併用してみてください。改善が早まることがあります。

まとめ

歯や歯茎の痛みには、薬や冷やすだけでなく、「舌スポット」という方法もあります。

科学的根拠はまだありませんが、8割の時間を意識して行うことで、痛みの改善が期待できます。

院長コメント

痛みを取る方法は様々ありますが、「舌スポット」は特に効果的な方法です。見簡単そうに見えますが、継続的に意識して行うことが大切です。

ぜひ一度試してみてください。

秋山歯科医院 院長 秋山浩教

秋山歯科医院

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